【盯人防守規則】詳細說明 Man-To-Man Defense

明確防守對象

每位防守者須有明確防守對象,不得同時防守兩人或無對象。

發球與站位

發球時必須有人防守發球球員。
防守方不得形成區域防守站位或以下區域型態:
2–2–1、1–2–1–1、2–1–2、1–2–2、1–3–1、2–3、3–2、Box-and-One。

協防原則

協防邊 (三線) 球員須「看人看球」,並隨自身對象移動;不得只看球或形成包圍站位。

防守角度

持球者未切入時,防守者身體不得完全正面朝持球邊,應保持中立防守姿勢。

協防邊站位限制

持球者於左側 Wing (左側45度角) 時:
- 右側 Wing 的防守者最多站至右側 Elbow (罰球線角);
- 右側 Corner 的防守者最多站至右側 Dunker Spot(籃框下短底線區)。
若右側進攻球員靠近至 Short Corner (短底角區) 或 Dunker Spot,防守者可移動至 Low Man (禁區最後協防位) 協防。

切入協防

持球者切入時,協防邊 (三線) 可至Nail (罰球線中間)、Low Man (禁區最後協防位) 協防;協防結束後須立即回位或進行輪轉補位。

二線短暫協防規則

允許於任何位置包夾持球者,包夾結束後須立即回位或進行輪轉補位。
包夾結束定義:持球者失誤、持球者傳球至其他隊友。
持球者定義:除球員持球外,運球時亦稱為持球。

返回頂端

2026全國小學籃球明星賽【比賽規則】

  1. 比賽共分四節,每節10分鐘停錶,不得採區域防守,僅能盯人。
  2. 每場比賽,第一節第二節需不同球員上場,三四節不限制球員上場。
  3. 籃圈高度為 2.60 公尺。
  4. 每一節及每一決勝期每隊得請求暫停 1 次。教練可在死球時候進行替補換人。上半場及下半場暫停可以累計。每節每一球隊可暫停一次(30 秒)。上半場及下半場暫停可以累計使用。
  5. 第一節由裁判執行跳球後比賽開始,其後採球權輪替方式。
  6. 每節每一球隊犯規滿 4 次,該隊進入球隊犯規罰則階段。
    (亦即:任一球隊第 5 次犯規開始進行罰球)。
  7. 球員在場上控球後,該隊必須在 30 秒內設法投籃;球員在後場控球時,該隊必須在 10秒之內使球進入前場。
  8. 第四節比賽時間終了,雙方平手時進行延長賽 2 分鐘停錶。
  9. 其餘採行 FIBA 籃球規則 (開放三分線及進算加罰)。

2025全國小學籃球明星賽【比賽規則】

  1. 比賽共分四節,每節 8 分鐘停錶,鼓勵採用人盯人方式防守。
  2. 每場比賽,第一節第二節需不同球員上場,三四節不限制球員上場。
  3. 籃圈高度為 2.60 公尺。
  4. 每一節及每一決勝期每隊得請求暫停 1 次。教練可在死球時候進行替補換人。上半場及下半場暫停可以累計。每節每一球隊可暫停一次(30 秒)。上半場及下半場暫停可以累計使用。
  5. 第一節由裁判執行跳球後比賽開始,其後採球權輪替方式。
  6. 每節每一球隊犯規滿 4 次,該隊進入球隊犯規罰則階段 (亦即:任一球隊第 5 次犯規開始進行罰球)。
  7. 球員在場上控球後,該隊必須在 30 秒內設法投籃;球員在後場控球時,該隊必須在 10秒之內使球進入前場。
  8. 第四節比賽時間終了,雙方平手時進行延長賽 2 分鐘停錶。
  9. 其餘採行 FIBA 籃球規則 (開放三分線及進算加罰)。

U19 2024全國小學籃球明星邀請賽【比賽規則】

  1. 比賽共分四節,每節 8 分鐘停錶,鼓勵採用人盯人方式防守。
  2. 每場比賽,第一節第二節需不同球員上場,三四節不限制球員上場。
  3. 籃圈高度為 2.60 公尺(依照體育署規定)。
  4. 每一節及每一決勝期每隊得請求暫停 1 次。教練可在死球時候進行替補換人。上半場及下半場暫停可以累計。每節每一球隊可暫停一次(30 秒)。上半場及下半場暫停可以累計使用。各節會有一次 TV TIME OUT。
  5. 第一節由裁判執行跳球後比賽開始,其後採球權輪替方式。
  6. 每節每一球隊犯規滿 4 次,該隊進入球隊犯規罰則階段。 (亦即:任一球隊第 5 次犯規開始進行罰球。)
  7. 球員在場上控球後,該隊必須在 30 秒內設法投籃;球員在後場控球時,該隊必須在 10 秒之內使球進入前場。
  8. 第四節比賽時間終了,雙方平手時進行延長賽 2 分鐘停錶。
  9. 其餘採行 FIBA 籃球規則。(開放三分線及進算加罰)

U19 2023全國小學籃球明星邀請賽【賽程圖】

U19 2023全國小學籃球明星邀請賽【賽事規程】

一、宗旨:推動校際籃球交流活動,增進學生聯誼活動。
二、目的:
  1. 促進校際交流,以鍛鍊強健體魄,促進身心健康。
  2. 提昇友校籃球運動風氣,促進友校間情感聯誼,從事正當休閒活動,提供球員切磋 學習機會。
三、指導單位:教育部體育署。
四、主辦單位:中華民國國民小學體育總會。
五、比賽日期:112 年 5 月 21 日(星期日)。
六、比賽地點:南山高中
七、比賽組別:男生組、女生組
八、男生隊:
  1. 台北飛鷹:臺北市興隆國小黃仁賢教練。
  2. 新北老虎:新北市五華國小黃金助教練。
  3. 中部超音速:桃園市忠貞國小熊德焜教練、苗栗縣大同國小齊文睿教練。
  4. 東南熱火:高雄市龍華國小陳正中教練。
九、女生隊組隊教練:
  1. 風暴Storm:新北市安坑國小李陸臻教練、新北市永平國小麥雅惠教練。
  2. 伐克VALK:宜蘭縣光復國小游國連教練、宜蘭縣南澳國小鄭元緒教練。
  3. 獵鷹勇士:台南市永康國小吳朝聞教練、苗栗縣大同國小徐宇婕教練。
十、報名辦法:請將報名表傳至 LINE 群組。
十一、賽 程:男生單敗淘汰賽、女生單循環賽。
十二、獎 勵:
  1. 選出各組 5 名明星球員頒發獎金 1000 元。
  2. 各組冠軍隊伍 2 萬元。
  3. 中南東部球隊補助(車資或住宿自行運用) 1 萬元。
十三、競賽辦法:
  1. 男生每隊球員可報名 14 人,登錄 14 人。
  2. 女生每隊球員可報名 16 人,登錄 16 人。
  3. 比賽用球:VEGA OBR-511 籃球
十四、聯絡人:洪緯賢執行長 0973100261。

U19 2023全國小學籃球明星邀請賽【比賽規則】

  1. 比賽共分四節,每節 10 分鐘停錶,鼓勵採用人盯人方式防守。
  2. 每場比賽,第一節第二節需不同球員上場,三四節不限制球員上場。
  3. 籃圈高度為 2.60 公尺(依照體育署規定)。
  4. 每一節及每一決勝期每隊得請求暫停 1 次。教練可在死球時候進行替補換人。上半場及下半場暫停可以累計。每節每一球隊可暫停一次(30 秒)。上半場及下半場暫停可以累計使用。各節會有一次 TV TIME OUT。
  5. 第一節由裁判執行跳球後比賽開始,其後採球權輪替方式。
  6. 每節每一球隊犯規滿 4 次,該隊進入球隊犯規罰則階段。
    (亦即:任一球隊第 5 次犯規開始進行罰球。)
  7. 球員在場上控球後,該隊必須在 30 秒內設法投籃;球員在後場控球時,該隊必須在 10
    秒之內使球進入前場。
  8. 第四節比賽時間終了,雙方平手時進行延長賽 2 分鐘停錶。
  9. 其餘採行 FIBA 籃球規則。(開放三分線及進算加罰)